Физкультурный досуг

«Осенний марафон»

Лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом. Пожалуй, ничто так не сближает детей, как совместные праздники и развлечения.

18 октября дети старших групп №1,№2 приняли участие в физкультурном досуге «Осенний марафон».   Цель мероприятия  — создать у детей бодрое, радостное настроение, доставить радость и удовольствие от совместной деятельности с детьми других групп, закрепить умение и навыки, полученные на физкультурных занятиях, содействовать развитию у детей чувства товарищества, коллективизма, взаимопомощи. В гости к ребятам  приходила Осень с осенними подарками и играми –эстафетами. Во время досуга дети приняли участие в эстафетах: «Осенний кросс», «Преодолей препятствие», «Собери грибы» , «Передай тыкву».

Воспитанники отгадывали загадки про овощи и фрукты. Спортивный досуг закончился веселой пляской под русскую народную мелодию и песней  «Золотая осень».

Уж  ты, батюшка Покров,

Защити наш дом и кров

Уж мы тебя рады каждый год встречать,

Уж мы тебя станем славить-величать!

14 октября в МБДОУ ДС « Космос» музыкальный руководитель Арсентьева Е.Г. провела со старшей группой  «Почемучки» мероприятие «Покров на Дону», направленное на нравственно- патриотическое воспитание детей дошкольного возраста, на приобщение детей к истокам народной культуры, через интеграцию поэзии, музыки и фольклора.

Дети познакомились со значением праздника, читали стихи о празднике «Покрова», водили хороводы. Во время праздника ребята побывали в казачьей избе, играли в задорные казачьи игры, проявили творчество в импровизации казачьей пляски. Весело и интересно прошел праздник, который обеспечил эмоционально-положительное состояние воспитанников.

ВАКЦИНАЦИЯ

Ежегодно с наступлением холодов жители России сталкиваются с подъемом заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), среди которых грипп, небезосновательно, занимает особое место. Это острое вирусное заболевание, которое может поражать верхние и нижние дыхательные пути, сопровождается выраженной интоксикацией и может приводить к серьезным осложнениям и летальным исходам. Наиболее часто встречаются такие осложнения, как бактериальная пневмония, синусит (воспаление слизистой оболочки пазух носа), отит (воспаление среднего уха), менингит (воспаление мозговых оболочек) и сепсис (заражение крови бактериальными возбудителями). Особенно опасно данное заболевание для маленьких детей, беременных женщин, больных с тяжелыми хроническими заболеваниями и для пожилых людей.

Подъем заболеваемости гриппом начинается в холодное время года. С одной стороны, этому способствует высокая устойчивость вируса гриппа к действию низких температур. С другой стороны, переохлаждение снижает защитные свойства организма человека.

Источником инфекции является больной человек. Пути распространения — воздушно-капельный и контактно-бытовой (через предметы обихода). Это объясняет столь быстрое распространение вируса в пределах помещения, в организованных коллективах.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния — повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, ломота в мышцах и суставах, чувствительность к свету. После перенесённого заболевания организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация. Главная её цель — это защита населения от массового и неконтролируемого распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Вакцина обеспечивает защиту от тех вирусов гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Иммунизация против гриппа снижает риск заражения гриппом и защищает от появления осложнений. При введении в организм вакцины происходит выработка защитных антител, которые стимулируют иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины против гриппа несравнимо выше всех не специфических медицинских препаратов, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и т.д.

Вакцинироваться нужно уже сейчас! Прививку можно сделать БЕСПЛАТНО за счет средств обязательного медицинского страхования в поликлинике по месту жительства. За счет средств федерального бюджета будут привиты: дети в возрасте с 6 месяцев и до 11-го класса включительно; учащиеся ПТУ, техникумов и студенты вузов; работники медицинских и образовательных учреждений; сотрудники транспортной и коммунальной сферы; беременные женщины; лица старше 60 лет; лица, подлежащие призыву на военную службу; взрослые с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, эндокринными заболеваниями.

 Вовремя сделанная прививка и комплекс профилактических мер помогают существенно снизить риск возможного развития гриппа. К таким мерам профилактики относятся:

• личная гигиена — мытье рук, регулярные полоскания горла и промывания носа, особенно после посещения мест с массовым скоплением людей;
• ношение масок во время сезонных подъемов заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом;
• влажная уборка и проветривание помещений, увлажнение воздуха;
• употребление полезных продуктов питания и достаточного количества питьевой воды;
• закаливание и укрепление иммунитета.

Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье Ваших близких заранее, сделайте прививку!

Филиал ФБУЗ «ЦГиЭ в РО» в г. Ростове-на-Дону